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Haben Sie schon mal Sexspielzeuge ausprobiert? Warum nur eine Hand verwenden, wenn Ihre andere keine Beschäftigung hat?

Für Ihre zweite Hand gibt es beim Runterholen gleich mehrere Einsatzgebiete:. Auf keinen Fall ziehen, zerren oder zudrücken, denn das kann für den Mann sehr schmerzhaft sein.

Die Eichel ist die erogenste Zone beim Mann und auch beim Runterholen sollte sie auf keinen Fall vernachlässigt werden. Diese finden Sie zwischen Peniswurzel und Anus, am sogenannten Damm.

Drücken und massieren Sie die Stelle leicht, aber immer vorsichtig. Sie werden wissen, wenn Sie die richtige Stelle entdeckt haben.

Sie kann für den Orgasmus seines Lebens sorgen. Ein konstanter Rhythmus ist für viele Männer entscheidend, um ihren Höhepunkt zu erreichen.

Ein weiterer Trick für einen guten Handjob sind kleine Accessoires: Eine Perlenkette, die Sie sich locker um die Hand legen kann ihn in Ekstase versetzen.

Unterschiedliche Reize verwöhnen den Mann beim Handjob besonders. Denken Sie immer daran: Jeder Mann hat seine besonderen Vorlieben, achten Sie deshalb immer ganz genau darauf, was ihm wirklich gefällt.

Generell gibt es bei einem Handjob kein Richtig oder Falsch, trauen Sie sich also ruhig Neues auszuprobieren und ein wenig zu experimentieren.

Ihr Partner wird es Ihnen danken. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo und wann Sie ein Produkt kaufen, bleibt natürlich Ihnen überlassen.

Videos Alle Trending-Themen. So geht der Handjob. Den Liebsten mit der Hand befriedigen Wie kann ich ihm einen runterholen? Der perfekte Handjob!

So funktioniert das Runterholen. Bereiten Sie sich richtig auf den Handjob vor. Was mag der Mann beim Runterholen?

Zwei Hände sind immer besser als eine. Der richtige Rhythmus und kleine Accessoires können beim Handjob entscheidend sein. Das macht das Virus mit der Liebe.

Masturbation gegen Periodenschmerzen. Mit anderen Menschen Sex zu haben. Und dieser sexuelle Dialog ist daher auch sehr viel gesünder für unser Gehirn.

Daher wirst du niemals die selbe Gefühlsintensität erreichen, wie wenn du dich mit einem anderen Menschen in einem sexuellen Dialog befindest.

Deswegen suche dir eine Freundin, wenn du noch keine hast. Ich will hier aber nicht Selbstbefriedigung und sich einen runterzuholen verteufeln.

Denn Selbstbefriedigung kann ein wunderbarer Weg sein, deine Sexualität wirklich gut kennenzulernen.

Mehr Informationen dazu im Video: Dieses Video auf YouTube ansehen Und damit du dir von nun an richtig einen runterholen kannst, wirst du jetzt 7 Tipps bekommen.

Die etwas anders sind, als alle, die du bisher schon kennst. Aber ich will ihn einfach erwähnen, damit du dir wirklich eine möglichst schöne Zeit machen kannst.

Wenn du dir einen runterholen willst, ist ein Ort, an dem du ungestört bist, ein wunderbarer Anfang. Denn dann kannst du dich einfach besser fallen lassen, als wenn jede Minute jemand auftauchen und dich stören könnte.

So wird es um einiges lustvoller und intensiver für dich, dir einen runterzuholen. Und wenn es sich dabei um ein wohlig warm temperiertes Zimmer handelt: Umso besser!

Sorge also dafür, dass du an einem Ort bist, an dem du dich wohl fühlst. Und an dem du in den nächsten Minuten oder Stunden nicht gestört werden kannst.

Für viele Männer ist Selbstbefriedigung dasselbe, wie einen Nagel in die Wand zu schlagen. Aber Selbstbefriedigung und Orgasmen können so viel mehr sein!

Du kannst Orgasmen bekommen, durch die du eine Zeitlang vergisst, wer du bist. Wo du bist. Und welches Jahr wir gerade haben.

Du kannst in Sphären gleiten, die fernab jeglicher Realität sind. Du kannst in vollkommen neue Welten eintauchen.

Du kannst in einen Rausch kommen, den dir keine synthetische Droge jemals auch nur annähernd bringen kann. Dafür darfst du nicht einfach nur deinen Schwanz packen und an ihm rubbeln, bis du abspritzt.

Um in einen Rausch zu gelangen, der dich um den Verstand bringt: Nimm dir mindestens Stunden Zeit. Sich einfach schnell mal einen zu rubbeln ist auch okay.

Aber sich ab und zu wirklich Zeit zu lassen, bringt eine Würze in dein sexuelles Erlebnis, die besser ist als jedes Indische Curry.

Unser Gehirn ist Neurophysiologisch so aufgebaut, dass ein Orgasmus für den Menschen ähnlich wie ein Reset für einen Computer wirkt. Ein Orgasmus ist quasi dazu da, deinen Arbeitsspeicher zu löschen.

Damit du wieder entspannter durch dein Leben gehen kannst. Und je mehr du in deinem Arbeitsspeicher zwischengespeichert hast, desto intensiver wird der Reset dein Orgasmus.

Das bedeutet: Wenn du Abenteuer erlebst. Rausgehst in die Natur. Berge besteigst. Neue Menschen kennenlernst. Feiern gehst. Kanu fährst.

In eine neue Stadt reist. Einfach viel unternimmst …. Willst du sowohl im sexuellen Monolog als auch im sexuellen Dialog einen intensiveren Orgasmus erleben?

Dann sorge für möglichst viele emotional intensive Erlebnisse in der Zeit zwischen den Orgasmen. Und wenn der Orgasmus noch intensiver werden soll, dann dehne die Zeit zwischen den Orgasmen möglichst noch weiter aus.

Selbstbefriedigung muss nicht bedeuten, dass es immer nur einen geraden Weg gibt, der am Ende zum Orgasmus führt.

Wusstest du, dass wir Männer in unterschiedlichen Phasen verschieden stark erregt sind? Kennst du schon die sexuelle Erregungskurve? Wenn du dich das nächste Mal selbst befriedigst, dann spüre einfach mal nach: Wo bist du gerade auf der Skala?

Oder irgendwo dazwischen? Je mehr du spürst, an welchem Punkt auf der Erregungskurve du gerade bist, desto mehr kannst du auch deine sexuelle Erlebnisfähigkeit erhöhen.

Steigere deine Erregung einfach mal bis kurz vor dem Point of no Return und dann lass sie wieder absinken.

Oder deinen Penis auch wieder komplett schlaff werden lassen. Um danach noch einmal wieder bis an den Point of no Return heranzukommen.

Je häufiger du deine Erregung ansteigen und wieder abflauen lässt, desto intensiver wird am Ende dein Orgasmus.

Weil jedes Mal, wenn du in die Nähe des Point of no Returns kommst, sich auch deine Orgasmusschwelle weiter nach oben bewegt.

Übrigens ist das Gefühl dafür, wo du gerade auf der Erregungskurve stehst, auch im sexuellen Dialog ein unwahrscheinlich kraftvolles Mittel, um beim Sex länger durchhalten zu können und intensivere Orgasmen zu haben.

Und davon profitierst nicht nur du. Sondern auch die Frau. Spüre in dich hinein und atme tief ein und aus, während du dir einen runterholst.

Das mag am Anfang etwas ungewöhnlich sein. Und vielleicht verlierst du auch mal deine Erektion dadurch. Aber wenn du bei der Selbstbefriedigung tief ein- und ausatmest und das eine Weile lang übst, dann verteilt sich die sexuelle Energie mehr und mehr in deinem gesamten Körper.

Vor allem die Bauchatmung eignet beim masturbieren sehr gut. Denn wenn du tief in deinen Bauch hineinatmest, entspannt sich dein Körper und du kannst besser in dich hineinspüren.

Nicht nur dein Orgasmus wird viel, viel intensiver. Sondern dein gesamtes sexuelles Erleben.

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Julian - schwule Webserie - Folge 7

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Meine Mutter hat es getan! Themenstarter Alphablondy Beginndatum 29 Mrz Status Nicht offen für weitere Antworten. Alphablondy Gesperrt.

Dabei 15 Mrz Beiträge 2 Alter Hallo und ein schönen guten Abend! Gestern war meine Mutter wie verabredet um 10 Uhr vorbeigekommen sie hat auch Zweitschlüssel um mir bei meiner Wohnung zu helfen, also Frühjahrsputz, Umstellung der Möbel usw Ich lag noch im Bett und hab mir einen runtergeholt.

Ich war so richtig dabei und bin auch fast gekommen, habe laut an meine Mutter gedacht, wie ich es mit ihr mache usw Ich spürte wie ich gekommen bin, dann nach kurzer Zeit bin ich wach geworden und merkte auch das mein Penis trocken war.

Dann stand ich auf und ging ins Wohnzimmer und sah meine Mutter auf der Couch sitzen, ich war unten nackt und stand mit einem Steifen vor ihr, ich bekam kein Ton raus und war etwas beschämt und ging sofort ins Bad.

Trotzdem war ich weiterhin etwas nervös, auch als wir die Wohnung zusammen neu gestaltet haben usw Meine Mutter hat sich dann ihre Bluse aufgeknöpft und hat ohne weiter gemacht, ich bin dann aus dem Bad raus und hab sie so gesehen und war rot geworden.

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Je mehr du spürst, an welchem Punkt auf der Erregungskurve du gerade bist, desto mehr kannst du auch deine sexuelle Erlebnisfähigkeit erhöhen. Steigere deine Erregung einfach mal bis kurz vor dem Point of no Return und dann lass sie wieder absinken.

Oder deinen Penis auch wieder komplett schlaff werden lassen. Um danach noch einmal wieder bis an den Point of no Return heranzukommen. Je häufiger du deine Erregung ansteigen und wieder abflauen lässt, desto intensiver wird am Ende dein Orgasmus.

Weil jedes Mal, wenn du in die Nähe des Point of no Returns kommst, sich auch deine Orgasmusschwelle weiter nach oben bewegt.

Übrigens ist das Gefühl dafür, wo du gerade auf der Erregungskurve stehst, auch im sexuellen Dialog ein unwahrscheinlich kraftvolles Mittel, um beim Sex länger durchhalten zu können und intensivere Orgasmen zu haben.

Und davon profitierst nicht nur du. Sondern auch die Frau. Spüre in dich hinein und atme tief ein und aus, während du dir einen runterholst.

Das mag am Anfang etwas ungewöhnlich sein. Und vielleicht verlierst du auch mal deine Erektion dadurch. Aber wenn du bei der Selbstbefriedigung tief ein- und ausatmest und das eine Weile lang übst, dann verteilt sich die sexuelle Energie mehr und mehr in deinem gesamten Körper.

Vor allem die Bauchatmung eignet beim masturbieren sehr gut. Denn wenn du tief in deinen Bauch hineinatmest, entspannt sich dein Körper und du kannst besser in dich hineinspüren.

Nicht nur dein Orgasmus wird viel, viel intensiver. Sondern dein gesamtes sexuelles Erleben. Stell dir doch einfach mal bei der Selbstbefriedigung vor, dass die sexuelle Energie durch deinen ganzen Körper hindurchgeht.

Stell dir vor, wie sich die Energie von deinem Penis aus langsam in deinem Körper ausbreitet. Bis in die Fingerspitzen hinein.

Bis an die Schädeldecke hinauf. Bis hinunter in die Zehenspitzen. Und überall, in deinem gesamten Körper, pulsiert. Durch diese einfache Visualisierung kannst du deinen Orgasmus unwahrscheinlich verstärken.

Dementsprechend kannst du auch andere Körperbereiche berühren. Denn dein Schwanz ist nicht die einzige erogene Zone. Massiere auch Bereiche wie Brustwarzen, Innenschenkel oder Hodensack.

Erkunde ruhig deinen Körper. Je mehr solcher Bereiche du mit einbeziehst, desto intensiver wird dein Orgasmums.

Bewege daher auch dein Becken, spanne es an und lass wieder locker. Du kannst mithilfe deines Beckens deinen Penis quasi von innen massieren.

Lerne dein Becken kennen. Denn je fitter du im Becken bist, desto besser wird dein Sex. Aber dein Anus ist ein mit unwahrscheinlich vielen Nervenenden angereichertes Sexualorgan.

Das Massieren, das Spüren des eigenen Anus, kann helfen, dich unwahrscheinlich tief in den Orgasmus zu entspannen. Viele Männer spannen nämlich den Anus die ganze Zeit über an, während sie sich einen runterholen.

Oder mit einer Frau schlafen. Probiere es doch mal aus! Kauf dir einen Analplug. Du bekommst ihn schon für 10 Euro. Und dann hol dir einfach mal mit Analplug im Anus einen runter.

Du wirst spüren, wie verkrampft dein Anus ist. Und wie viel intensiver dein Orgasmus sein kann, wenn du dort einfach mal lockerlässt.

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